国产精品无码人妻一区二区在线丨么公的好大好硬好深好爽视频丨福利姬液液酱喷水丨国产女人爽的流水毛片丨国产sm鞭打折磨调教视频

當前位置:首頁  >  技術文章  >  研究表明zheng念可以有效控制憂慮

研究表明zheng念可以有效控制憂慮

更新時間:2021-03-10  |  點擊率:897

需要等待結果的人以不同的方式處理他們的擔憂。他們要么分散自己的注意力,要么試圖保持積極的態度。有的甚至是壞的準備-并有充分的理由:根據研究,等待潛在的壞消息通常與實際接收消息一樣困難。

加州大學河濱分校(UCR)的“擔心和等待”專家凱特·斯威尼(Kate Sweeny)在研究中研究了這些技術的有效性。該研究的結果確定了它們不那么有效,并且可以“適得其反,并使情況更糟”。

但是,Sweeny的研究發掘了一些有用的東西。這些“無效策略”可以通過“zheng念”冥想或“使用冥想專注于當下”來補充。(相關:zheng念冥想提高了決策技巧。)

國家科學基金會資助的研究證實,zheng念可以解決等待的“詛zhou”。當我們對過去或未來如此執著時,就會開始這種詛zhou,而我們一直在問諸如“我為什么這么說?”之類的問題。和“如果事情不順其自然怎么辦?”

斯威尼說:“我們試圖預測命運,重拾對生活的確定感和控制力。”她繼續說:“我們從大量研究中知道,沉思(對過去的重復性想法)和憂慮(對未來的重復性想法)非常不愉快,甚至對我們的健康和福祉有害,因此,尋求針對此問題的解決方案很重要時間旅行的痛苦形式。”

本文所用圖片及內容均來源于網絡收集整理,僅供學習交流,版權歸原作者所有,并不代表我站觀點。本站將不承擔任何法律責任,如果有侵犯到您的權利,請及時聯系我們刪除。

來源:生物幫

在細胞研究中,細胞體外培養是研究的基礎。要養好細胞就要用好血清。如Ausbian®特級胎牛血清,它適合各種細胞培養,尤其適合:難養細胞,如:干細胞、肝細胞,神經細胞,原代培養、細胞融合、轉染等難養細胞。

它在國內市場經歷十幾年,被眾多科研工業客戶反復選擇,也是細胞典藏等重大項目十幾年的供應品牌。(來源:締一生物)

主站蜘蛛池模板: 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女| 黄色大片免费的| 国产真人做爰视频免费| 国产偷人妻精品一区| 日女人免费视频| 美女张开腿让男人桶爽| 欧美精品在线免费| 国产尤物精品视频| 99免费在线播放99久久免费| 一本精品99久久精品77| 四虎成人精品无码永久在线| 91麻豆自制传媒国产之光| 国产xxxx做受性欧美88 | 国产综合精品| 99久久国语露脸精品国产| 国产精品女教师av久久| 精品一区二区久久久久久久网站 | 日本无码欧美一区精品久久| 亚洲a∨精品一区二区三区| 草草夜色精品国产噜噜竹菊| 插一插射一射视频| 精品福利av导航| 国产精品成人片在线观看| 浪潮av色综合久久天堂| 成人免费看黄网站yyy456| 快色视频网站| 一本色道久久爱88av| 春色校园综合人妻av| 国产精品夜夜夜爽阿娇| 亚洲日韩av在线观看| 欧美久操| 欧美高清性色生活片免费观看| 日韩色黄大片| 任我爽精品视频在线播放| 久久精品视频99| 亚洲日本中文字幕乱码在线电影| 91无毒不卡| 草的我好爽视频|